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論壇有沒有喜歡跑步的甲友？
每天17點半下班，18點吃飯19.30跑個六七公里！整天坐在駕駛室里肩周炎頸椎病痛死了！跑步真的對身體有很多好處，全身運動起來關節(jié)也靈活，血管暢通！大汗淋漓的感覺爽?。猿忠欢螘r間發(fā)現(xiàn)原來坐在駕駛室引起的肩周炎好多了
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188****9899
2017-08-23
我天天晚上去健身房跑，每晚跑七公里，用時四十分鐘
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瀘州酒城1573
2017-08-23
嗯
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手機用戶GKwwold
2017-08-22
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臨朐慶爺
2017-08-22
老了?。?！直接不行了
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臨朐慶爺
2017-08-22
不跑還喘呢
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樓上樹
2017-08-22
出了汗感覺好舒服，還有一群跑友一起作伴！鍛煉身體還能交朋友！挺好，千萬不要說沒時間鍛煉鍛煉！關鍵看你自己想不想鍛煉，能不能堅持！
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樓上樹
2017-08-22
哈哈，老鐵玩的溜，我目前喜歡跑步。如果條件允許經(jīng)常游泳打球也不錯！現(xiàn)在每晚做三十個俯臥撐，慢慢增加，堅持下去！
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平邑兄弟工程機械
2017-08-22
足球籃球 跑步俯臥撐一樣都不能少！
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