把鬼打死了你就會(huì)醒了

是啊，有次 掙扎很久醒不了 ，以為就會(huì)這樣死了，

可能是身體虛吧，唉，給壓了 不反抗不行， 不反抗有種就要死的感覺(jué)，

好，

謝謝告訴，今晚放把剪刀看看

我也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，好在我可以控制了。
首先感覺(jué)要來(lái)的時(shí)候不要繼續(xù)睡下去，強(qiáng)行清醒起來(lái)。
如果太遲了進(jìn)入狀態(tài)了，一定不要心急。屏住呼吸能多久就多久，堅(jiān)持不住的時(shí)候就自己醒了（我也是網(wǎng)上看的，我是每次都有效。比較危險(xiǎn)謹(jǐn)慎使用）
一直頻繁的話不要睡起來(lái)走走喝杯水再睡。
總結(jié)起來(lái)還是有規(guī)矩的，要進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)候有種一直墜落的感覺(jué)
睡的舒服著比較不會(huì)
每次體驗(yàn)都有不一樣的感覺(jué)，有幾次心里想這是要跟家里人說(shuō)再見(jiàn)了么！醒來(lái)的時(shí)候問(wèn)我哥：“我剛才有沒(méi)有睡像很難看，一直氣喘不過(guò)來(lái)”  他說(shuō)沒(méi)有啊我很安靜
后來(lái)我知道了一切都是幻覺(jué)，不再怕了來(lái)就來(lái)吧！這個(gè)讓我更懂得愛(ài)惜自己的身體，沒(méi)事多鍛煉，不要一天坐到晚
祝你也能早點(diǎn)找到這種心態(tài)！

你是太累了，身體要你好好休息，你卻拼命反抗的結(jié)果

念南（拿）無(wú)(摩)阿彌陀佛！

有這種事 還是第一次聽(tīng)說(shuō) 叫他來(lái)壓我看看 體會(huì)下是什么感覺(jué)

默念三遍南無(wú)阿彌陀佛